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Comment guérir une sciatique ?

Savoir sciatique comment guérir.

Vous avez une sciatique depuis plusieurs jours et elle ne passe pas.

C'est normal si vous ne levez pas le pied!

Pour atténuer progressivement la douleur d'une sciatique, il faut du repos et surtout ne pas y forcer dessus.

Si vous le souhaitez, vous pouvez mettre un peu de chaleur grâce à des compresses spéciales que vous pouvez mettre au micro-ondes.