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Comment perdre du poids en 1 semaine ?

Savoir comment perdre du poids en 1 semaine.

C’est possible de perdre du poids en 1 semaine mais il ne faut pas croire au Père Noël non plus!

Perdre 2 ou 3 kilos c'est jouable, il suffit de faire le régime hyper-protéinés.

Mangez du matin au soir de la viande, du jambon blanc, des œufs, du poisson le soir si possible et vous verrez la balance pencher du bon côté.

 


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